Kvickly madplan: ugens aftensmad efter Kvicklys avis

Kvickly er Coops store supermarked, og som madplan-butik minder kæden om føtex: normalpriserne er højere end i discount, sortimentet er bredt, og avistilbuddene er tit gode nok til at bære en hel uges aftensmad. Mange Kvickly-butikker har desuden ordentlige ferskvareafdelinger, og det er lige præcis dér, en families madbudget afgøres: kødet, fisken og grøntsagerne er de dyre poster, og det er dem, avisen giver rabat på. For familier, der bor tæt på en Kvickly, er kæden derfor et fuldt brugbart omdrejningspunkt for madplanen. Den kræver bare, at avisen faktisk bliver brugt, for uden den betaler man supermarkedspris for discountmad. Med den betaler man tit mindre.

Fremgangsmåden er den samme som i alle kæder: avisen først, retterne bagefter, én samlet liste, én tur. Lagt sådan sparer en familie typisk ca. 100 kr om ugen på varerne, og fem aftener for fire personer lander på ca. 350-550 kr mod ca. 550-700 uden plan. Forskellen er med andre ord ikke butikken, det er rækkefølgen. Trinnene er foldet ud i guiden til madplan efter tilbuddene.

Kvickly-avisen med madplan-øjne

Kig efter de store kød- og fisketilbud først. I et stort supermarked er det tit dem, avisen bygger sine forsider på, og rabatterne kan være dybe, netop fordi normalprisen er høj. Det er de tilbud, der skal bære ugens 4-5 retter; resten af avisen er tilbehør. En typisk Kvickly-uge kan se sådan ud: frikadeller når fars er i avisen, en hel kylling i ovnen, en fiskeaften når frost eller fersk fisk er billig, og en pastaret eller suppe til at samle op. Vælg altid efter kilopris, og lad medlemstilbud og point tælle med, hvis I alligevel er Coop-medlemmer, men byg ikke planen på dem alene.

Sat på cirkapriser kunne fire af ugens aftener se sådan ud for en familie på fire: hakkebøffer med bløde løg og kartofler, ca. 95 kr. Kyllingegryde med sæsonens grønt og ris, ca. 85 kr. Laksefilet med kartofler og spinat, når fisken er i avisen, ca. 105 kr. Tomatsuppe med pastaskruer og brød, ca. 60 kr. Det er ca. 345 kr for fire aftener, og med en restedag eller en æggeret som den femte holder ugen sig fint inden for de ca. 350-550 kr, en planlagt uge typisk koster.

• Notér ugens 3-4 bedste tilbud på kød, fisk og fjerkræ, og de 2-3 bedste på grønt.
• Vælg 4-5 retter, hvor tilbudsvarerne bærer retten, og hold resten af kurven stram: normalpriserne er ikke der, hvor Kvickly vinder.
• Handl én gang, tidligt i avisperioden. Aviserne skifter typisk i weekenden.

Tip: I de dyrere supermarkeder betyder disciplin i resten af kurven mere end i discount. Tilbudsvarerne er billige, hyldevarerne er det ikke. Køb kolonialvarerne i store poser, når de er i avisen, eller lad dem ligge fast i et discount-indkøb.

Kvickly alene, eller sammen med en discountkæde?

Ligger Kvickly på din daglige rute, kan den sagtens stå alene i de uger, hvor avisen er stærk. Kombinationen med en discountbutik er dog værd at regne på: Kvickly-avisen tager ugens hovedråvarer, discount tager mælk, kolonial og de faste varer. Simres butikssammenligning regner samme ugeplan igennem for begge setups og viser forskellen i kroner, så du kan se, om omvejen faktisk betaler sig i netop denne uge. Se også, hvordan planen ser ud med føtex eller Brugsen som base.

Og lad rytmen være enkel, uanset setup. Aviserne skifter typisk i weekenden, så planen lægges søndag aften og handles tidligt i ugen, mens udvalget er bedst. Én liste, én tur. Det er turene og impulskøbene, der stille og roligt gør et stort supermarked dyrt, og det er dem, planen fjerner.

Sådan gør Simre det for dig

Simre læser ugens tilbudsaviser fra alle ni store kæder, Kvickly inklusive, foreslår en madplan hvor hovedråvarerne er på tilbud, og samler alt på én indkøbsliste. Typisk ender ca. 90-96% af kurven på tilbud, familierne sparer ca. 100 kr om ugen på varerne, og der spares i snit ca. 1 time og 10 minutter om ugen på planlægningen. Appen koster ca. 39 kr om måneden eller 279 kr om året og er lige nu gratis i early access.