MENY madplan: kvalitetskød på tilbud i hverdagsmaden
Opdateret 3. juli 2026

MENY er ikke den butik, man forbinder med et stramt madbudget. Kæden handler om ferskvarer og kvalitet, og normalpriserne ligger derefter. Men lige netop derfor er MENY-avisen interessant: når en butik med høje normalpriser sætter godt kød eller fisk på tilbud, kan tilbudsprisen sagtens matche det, discountkæderne tager for en simplere vare. En madplan efter MENYs avis er altså ikke et sparetrick i klassisk forstand. Det er måden at få kvalitetsvarer ind i hverdagsmaden, uden at budgettet skrider. Og for familier, der har MENY som nærmeste butik, er det opskriften på at handle der uden dårlig samvittighed over priserne.
Metoden er den samme som overalt: avisen først, retterne bagefter. En familie, der planlægger sådan, sparer typisk ca. 100 kr om ugen på varerne, uanset kæde. Hvordan hele regnestykket ser ud for en uges aftensmad, med og uden plan, kan du se i hvad en uges aftensmad koster.
Sådan bruger du MENY-avisen
Byg planen på avisens kød- og fisketilbud, og kun på dem. Det er dér, forskellen ned til normalprisen er størst, og dér, MENY reelt konkurrerer på pris. Grøntsager, kolonial og mejerivarer til normalpris er dyrere end i discount, så de skal enten med i avisen eller købes et andet sted. En typisk MENY-uge kunne være en god steg strakt over to aftener, en fiskeaften når fiskedisken er i avisen, og et par enkle retter som pasta eller suppe, der bruger resterne.
Sådan ser en MENY-uge ud i praksis
Et eksempel med cirkapriser for fire personer: en nakkefilet på tilbud bliver til to aftener, stegt med kartofler og grønt søndag, ca. 105 kr, og skåret i strimler til pitabrød med råkost mandag, ca. 55 kr, fordi kødet allerede er betalt. Dertil en fiskeaften fra fiskedisken, når avisen peger på den, ca. 105 kr, og en suppe kogt på resterne, ca. 50 kr. Fire måltider, hvor kvaliteten er mærkbart høj, og gennemsnittet alligevel holder sig inden for de ca. 60-110 kr pr. ret, en tilbudsbaseret aften typisk koster. Tricket er strækket: den gode råvare betaler sig selv, når den dækker to aftener i stedet for én.
- Notér ugens 2-3 bedste tilbud på kød og fisk, og regn i kilopris. Det er dem, planen skal bygges på.
- Vælg retter, hvor tilbudsvaren er stjernen, og hold tilbehøret enkelt og billigt: kartofler, ris, sæsonens grønt.
- Stræk de gode varer: en steg på tilbud bliver til søndagsmiddag plus en hverdagsret af resterne.
Vil du springe det manuelle over? Simre lægger ugens plan efter tilbuddene på et par minutter.
Opret dig gratisTip: Lad MENY være ugens ene indkøb, ikke hele ugens butik. Hovedråvaren på tilbud herfra, resten af kurven hvor den er billigst. Det er sådan, kvalitetsvarerne kommer ind uden at trække hele budgettet med op.
MENY som makker-butik
For de fleste familier fungerer MENY bedst som nummer to i en kombination: en discountkæde eller et stort supermarked tager basen, og MENY leverer ugens ene eller to gode hovedråvarer, når avisen har dem på tilbud. Om det regnestykke går op i en given uge, viser Simres butikssammenligning i kroner: samme ugeplan, regnet igennem med og uden MENY-tilbuddene. Nogle uger er svaret tydeligt ja. Se også Kvickly-siden, hvis I hælder mere til ét stort supermarked som base.
Der er også et blødere argument. Mange familier oplever, at madplanen skrider, når al maden bliver ren logistik. En enkelt aften om ugen med en rigtig god råvare, købt på tilbud, gør planen lettere at holde fast i, fordi der er noget at glæde sig til. Det koster ikke ekstra, når timingen følger avisen. Det er bare en anden måde at bruge den samme besparelse på.
Med Simre er MENY-avisen læst på forhånd
Simre læser ugens tilbudsaviser fra alle ni store kæder, MENY inklusive, og bygger en madplan hvor hovedråvarerne er på tilbud, samlet på én indkøbsliste. Typisk er ca. 90-96% af kurven på tilbud, og familierne sparer i snit ca. 100 kr om ugen på varerne og ca. 1 time og 10 minutter på planlægningen. Det gælder også kombinationerne: appen kan lægge en plan, hvor basen kommer fra en billig kæde, og MENY kun er med i de uger, hvor avisen har noget at byde på. Prisen er ca. 39 kr om måneden eller 279 kr om året, lige nu gratis i early access.
Spørgsmål og svar
Kan man lægge et madbudget efter MENY?
Ja, hvis planen bygges på avisens kød- og fisketilbud, hvor MENY reelt konkurrerer på pris, og resten af kurven holdes enkel eller købes billigere andetsteds.
Er MENYs tilbud billigere end discount?
På udvalgte kød- og fiskevarer kan tilbudsprisen matche eller slå discount, tit med højere kvalitet. På normalpriser og resten af sortimentet er discount billigere.
Hvordan bruger jeg MENY bedst i en madplan?
Som ugens kvalitetsindkøb: 1-2 hovedråvarer på tilbud herfra, strakt over flere aftener, mens basen handles i en billigere kæde. Simres butikssammenligning viser, om det betaler sig i den konkrete uge.
Læser Simre MENYs tilbudsavis?
Ja. Simre læser aviserne fra alle ni store kæder, MENY inklusive, og kan tage kædens tilbud med i planen, når de er gode.
Lad Simre lægge planen for jer
Appen læser tilbudsaviserne og bygger ugens aftensmad til jeres husstand. Gratis i early access lige nu.
Opret dig gratis